风湿病要怎么预防才好?生活中有很多的风湿病患者，他们在承受着非常大的折磨，特别是一道阴天下雨的时候，风湿病患者都是非常的痛苦的，为了可以避免这些痛苦的发生，我们要学会在日常的生活中积极的预防，那么风湿病要怎么预防呢?我们一起了解一下吧!
首先我们要多多的了解风湿病的相关的症状，这样可以我们可以及时的发现风湿病的发生，虽然本病的致残率高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。
经常的适当的进行体育锻炼，对于我们身体素质和体质的健康是非常的重要的，我们可以适当的增强身体素质，经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。
另外，许多职务是上班在阴寒潮湿的处境中的，如井下、露天作业等，千万要留意使用身体保护用品，工作或工作后，不可乘热身汗出便入水洗浴。垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁和干燥，劳动出汗，当风吹，内衣汗湿后应及时更换洗净。
风湿病要怎么预防才好?建议饮食合理、运动适宜，是强身健体的首要步骤。过分操劳，浩气损，风寒湿邪可趁火打劫。临床上，许多类风湿性关节炎患者的病情尽管基本掌控，处于疾病恢复期，得常常因为疲劳而重新加重或，因此，要劳逸结合，活动与休息要适度。
